雑学

雑学に関する本の書評一覧です。

必ずやせる!ウォーキング (王様文庫)

2008/12/25

必ずやせる!ウォーキング

最近ウォーキングを始めました。毎日今日はどっち方面に行くかなど変化を加えながら楽しく歩いています。健康のためにとは思っているのですが、どれほど効能があるのだろうと思っていたら昔読んだこの本が眼につ...

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春・夏・秋・冬「体を温めて」病気知らず! (知的生きかた文庫)

2008/11/04

春・夏・秋・冬「体を温めて」病気知らず!

この本は漢方の考え方によって文章がすすめられていますが、漢方を特に信じていない方にも参考になることが書かれていると思います。実際にこの本に書いてあった、「しょうが黒糖紅茶を1日3杯以上飲む」というこ...

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田中宥久子の造顔マッサージ (DVD付)

2008/11/01

田中宥久子の造顔マッサージ

女性にとって年齢を負うにしたがって重力に負け、顔も様々変わってくるのは仕方がないけど、悲しいことです。少しでも遅らせることが出来たら何より嬉しいのではないでしょうか。この本は「3分間のマッサージで...

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気持ちよく眠って、スッキリ目覚める本 (知的生きかた文庫)

2008/10/17

気持ちよく眠って、スッキリ目覚める本

朝起きるのがどうしても辛くて、思わずこの本を手にとりました。この本には眠りのサイクル、どういう状態で人は眠りを誘われるか、またすっきり目覚めるにはどうするかなどが細かく書かれていました。以前からあ...

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